- geboren 1967 in Kassel
- Studium der Sozialpädagogik an der GHK in Kassel mit Schwerpunkt Antipädagogik und Schulsozialarbeit
- 1989 erste Berührungen mit Yoga mit regelmäßiger Yogapraxis bei diversen Yogalehrenden
- 1995 und 1998 Geburt zweier Kinder
- 2000 - 2004 Ausbildung zur Yogalehrerin in der GGF in Düsseldorf bei Leopoldo Chariase und Dr. Gharote
- 2005 - 2007 Ausbildung in Yoga der Energie bei Jutta Pinter-Neise, Anna Trökes und Boris Tatzky
- 2009 Fortbildung in Iyengaryoga bei Rosalia Wagner
- 2010 - 2013 Ausbildung in Yin-Yoga I, II und III bei Stefanie Arendt
- 2013 Fortbildung in Faszienyoga bei Stefanie Arendt
- seit 2002 : Gruppen -und Einzelunterricht in eigenen Räumen in Meerbusch und Neuss
- regelmäßige Workshops / Ausgleichstage: Yoga, Meditation, Mantrasingen und Entspannung mit Klangschalen
- 2008 - 2010 Ausbildung zur Klangpraktikerin bei Peter Hess
- regelmäßige Praxis von Meditation und Achtsamkeit in Form von Retreats in buddhistischen Meditationszentren, Vipassanaretreats in Thailand und Deutschland, sowie Praxis des tibetischen Buddhismus in Begleitung von Lama Chime Rinpoche im Schwarzwald
- 2023 Fortbildung "Neurologie und Psychosomatik I - mit Klangmassage das Nervensystem stabilisieren bei Angelika Rieckmann / Peter Hess Klangmethoden
- 2024 Fortbildung „Faszienklangmassage“ bei Maria Schmidt -Fieber / Peter Hess Klangmethoden